Diabetes adalah penyakit yang menakutkan, kenali gejala diabetes
sejak dini agar anda bisa melakukan pencegahaan dini terhadap penyakit
gula aka kecing manis, atau bahasa kerenya adalah diabetes, sebelum
mengetahui gejadal diabetes, mari kita kenali lebih jauh dulu mengenai
penyakit kencing manis ini, Diabetes (Kencing manis) adalah suatu
penyakit dengan peningkatan glukosa darah di atas normal.
Dimana kadar glukosa darah diatur tingkatannya oleh hormon insulin
yang diproduksi oleh pankreas.
Peningkatan jumlah penderita diabetes
akhir-akhir ini sangat cepat, dan banyak diantaranya tidak menyadarinya
betapa seriusnya penyakit tersebut. Hal ini disebabkan karena beberapa
penderita tidak merasakan timbulnya gejala-gejala diabetes.
Seiring perkembangan jaman kita bisa memeriksakan secara rutin
kesehatan kita dengan melakukan tes darah terhadap kandungan gula darah
kita, dan itu juga bisa mencegah dini tehadap penyakitdiabetes alias
kencing manis ini, Kadar Gula Darah (KGD) yang normal dalam tubuh
bervariasi antara 70 sampai 120 mg/dl dan biasanya meningkat sesaat
setelah kita makan.
Beberapa gejala diabetes yang perlu anda ketahui adalah air kencing
yang terlalu banyak, rasa lapar dan haus yang berlebihan, penurunan
berat badan yang mendadak atau abnormal, penglihatan agak kabur, borok
atau luka yang susah sembuh, terjadinya infeksi atau peradangan yang
berulang-ulang, sakit kepala, kelelahan, gatal dan kulit kering. Namun,
merasakan beberapa gejala-gejala tersebut bukan berarti anda pasti
menderitadiabetes , karena beberapa gejala tersebut juga terjadi pada
penyakit lain. Untuk memastikannya anda harus segera memeriksakannya
pada dokter.
Jika kadar gula di atas batas normal, artinya seseorang mengalami
hyperglikemia yang dikenal dengan Diabetes Mellitus (DM). Apa saja yang
dapat kita lakukan agar kadar gula darah senantiasa normal?
Kadar Gula Darah yang berlebihan disebabkan oleh tidak sempurnanya
proses metabolisme zat makanan dalam sel tubuh. Zat gizi dan sari
makanan diserap di usus halus dan dibawa oleh darah ke dalam sel. Di
dalam sel, sari-sari makanan tersebut diubah menjadi energi atau pun
zat lain yang diperlukan tubuh.
Jika proses pengangkutan zat gula darah (glukosa) ke dalam sel
terganggu, maka glukosa tidak dapat terserap ke dalam sel dan
tertinggal di dalam darah. Inilah yang menyebabkan kadar gula darah
menjadi tinggi. Penyerapan glukosa ke dalam sel dibantu oleh sejenis
hormon yang disebutinsulin.
Untuk memelihara kadar gula darah yang normal dalam tubuh, sebaiknya
kita mulai menjaga kadar gula di makanan yang dikonsumsi dengan
membatasi konsumsi makanan yang manis-manis dan asupan karbohidrat.
Sumber: http://artikel-kesehatan-online.blogspot.com/2010/03/ciri-ciri-gejala-diabetes-yang-perlu.html
